17 dezembro, 2008

JB Top Fitness - Academia de Ginástica

É, pois é!
Finalmente retornei à academia. Hoje fiz musculação [trabalhei só nas pernas], amanhã farei uma aula teste de Jump e semana que vem, de Spinning. Ainda não sei oq vou escolher, mas o certo é Musculação e Tae Bo. Tô animada!!! =]
Alguém pode me dar uma ajudinha? Oq é melhor para perder peso e não ficar flácida?






Jump?








Spinning?



HELP!!!!

3 comentários:

  1. by sucrilhos com soda...

    Oi Thainá
    Não abandonamos (ainda!).
    To esperando o Rodrigo ter boa vontade e me ajudar aqui... só eu quem posto!!!

    meu outro blog, com assuntos ligados a tecnologia está a todo vapor! Caso se interesse... acessa aí: www.adrianomarson.blogspot.com

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  2. Oi amor,
    Eta!

    Não vai abusar!

    Bjs!

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  3. Oi, guria!!!!
    Bah, fiquei tão feliz com o que tu escreveu ali do lado, valeu mesmo!!!!!
    Fico toda boba com essas coisas!ehehehhehehehehee

    E como foi dito ai, guriaaaaaaaaaaa, vai com calma!!!
    Acho que essas duas opções são bem divertidas! =]

    Não tem como ser um pouco de cada um?

    Se eu tivesse que optar iria no spinning, mas ai vai de cada um!ehehee

    E ó, calma ai, hein!!!Não adianta entrar em forma rápido e ficar toda dolorida, andando feito um robozinho!!!hehehehee

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Oieeee...
Neste blogspot o livre arbítrio está ativado, ok!?

Obrigada por seu comentário!
Irei retribuir o mais breve possível.